ИМА-ПРЕСС

Волонтеры приглашают всех россиян на марафон здорового образа жизни

 Особые новости
  • ТНТ готовит новогодний мюзикл На ТНТ готовится к выходу новый новогодний музыкальный фильм — масштабная одиссея, в которой любимых героев сыграют неожиданные звёзды. В числе участников — петербуржцы: актриса Марина Кравец и группа The Hatters. Авторы...
  • Продолжается прием заявок на конкурс грантов В конкурсе могут принять участие общественные объединения, осуществляющие свою деятельность на территории Санкт‑Петербурга. Заявки принимаются на Площадке отбора получателей субсидий до 31 августа (включительно) — https://edo.fincom.gov.spb.ru/subsidy-lk/selection/aed6dd53-f5aa-4777-945f-d0b3f3c7ce54. Победители получат до 1 млн...
  • В Петербурге отметят День флага 22 августа во всей стране будут отмечать День Государственного флага. В 2025 году празднование состоится в пятницу.  В Санкт-Петербурге, как и в других городах России, пройдет множество торжественных мероприятий. В программе...
  • Случай — лучший сценарист: как ошибка может стать поворотом жизни ТНТ продолжает радовать зрителей яркими премьерами — комедийный сериал «Знахарь» уже в эфире! Городской аферист Костя сбегает из Москвы в поисках укрытия и денег. Случай заводит его в южную станицу,...
  • Фестиваль Казачей культуры состоится в Петербурге в конце лета 30 августа 2025 года рядом со стадионом «Газпром — Арена» пройдёт ежегодный Фестиваль Казачьей культуры. Мероприятие приурочено ко Дню государственного Флага. Невозможно представить многовековуюисторию России без российского казачества, страдиционной культурой воина – патриота, защитника Веры и Отечества! Из казачьей среды вышли доблестные воины, герои России,...

Волонтеры приглашают всех россиян на марафон здорового образа жизни

Волонтеры приглашают всех россиян на марафон здорового образа жизни
03 февраля
06:06 2020

ВСПОМИНАЯ С БЛАГОДАРНОСТЬЮ. В понедельник, 3 февраля 2020 года стартует большой Всероссийский марафон ценностей здорового образа жизни «Заряжайся на здоровье». Его организатором выступает ВОД «Волонтеры-медики» при поддержке Минздрава России и Росмолодежи.

Марафон «Заряжайся на здоровье» станет самым продолжительным в стране и всеобъемлющим проектом для людей разного возраста, желающих сделать ЗОЖ своей привычкой.

Участникам предстоит пройди десять этапов, равных календарному месяцу, на протяжении которых они смогут гармонично перейти на здоровое питание, оптимизировать физическую активность, отказаться от вредных привычек, сбалансировать труд и отдых, укрепить стрессоустойчивость, научиться заботиться о других людях и беречь окружающую среду.

Так, например, на первом этапе «Zдоровое питание» в феврале добровольцы мотивируют россиян пересмотреть свой рацион, чтобы употребление пищи приносило максимальную пользу для организма и настроения.

Присоединиться к марафону «Заряжайся на здоровье» можно на любом этапе, предварительно заполнив регистрационную форму. Все задания будут публиковаться на сайте волонтеры-медики.рф и дублироваться в социальных сетях. По итогам каждого месяца и всего сезона будут определены победители и призеры. Завершится марафон 30 ноября 2020 года.

Впервые марафон «Заряжайся на здоровье» состоялся в 2019 году. Его участниками стали свыше 10 тысяч человек. Ожидается, что в новом сезоне количество «марафонцев» увеличится вдвое. В 2019 году победителями стали Никита Малахов из села Кизильского Челябинской области и команда из Махачкалы (Республика Дагестан) под руководством Асият Абакаровой.

«Мне давно не хватало стимула, чтобы перейти на здоровый образ жизни. Я мало времени уделял физической активности, неправильно питался, да и в целом не имел грамотного представления о ЗОЖ, – отметил победитель первого марафона «Заряжайся на здоровье» Никита Малахов. Проект волонтеров-медиков помог мне обрести полезные привычки, укрепить здоровье, открыть новые ресурсы организма и получить поддержку единомышленников».

«Замечательно, что в марафоне может участвовать любой желающий, независимо от своего места жительства. За десять месяцев, выполнив все задания, люди смогут поэтапно прокачать свое тело и дух, узнать новое о ЗОЖ, научиться быть здоровым и счастливым. Лично мне, как человеку, любящему спорт, очень интересны этапы, посвященные физической активности. С удовольствием приму участие в новом для себя марафоне», считает мастер спорта международного класса по легкой атлетике Ольга Тарантинова (город Щелково, Московская область).

Всероссийское движение «Волонтеры-медики», основанное в 2013 году активистами проекта «Волонтеры Склифа», объединяет более 46 тысяч человек во всех регионах РФ и является одной из крупнейших добровольческих организаций в сфере здравоохранения в Европе.

Об авторе

Дмитрий Московский

Дмитрий Московский

Связанные материалы

НАШИ ДРУЗЬЯ

  • • Дирекция театрально-зрелищных касс
  • • Музей-макет «Петровская акватория»
  • • Мюзик-Холл
  • • Театр-фестиваль «Балтийский Дом»
  • • Театр комедии имени Акимова
  • • Учебный театр на Моховой
  • • Театр «Зазеркалье»
  • • Театр «Особняк»
  • • Ленинградский зоопарк
  • • «Республика кошек»
  • • Киностудия «Ленфильм»
  • • Кинотеатр «Великан-Парк»
  • • Киностудия исторического фильма «Фараон»
  • • Уполномоченный по правам ребёнка Санкт-Петербурга
  • • Главное управление МЧС России по Санкт-Петербургу